Но важно следить и за количеством алкоголя в рационе, который тоже влияет на сердце и сосуды не лучшим образом. Только представьте какая чудовищная нагрузка ложится на сердце учитывая наш образ жизни и низкокачественное изобильное питание. Интересно, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний достаточно высока и в странах с высоким уровнем доходов. Дозированная физическая нагрузка, не связаннаяRead more