Почему существенно переключаться между делами Современный образ жизни принуждает нас углубляться в бесконечный череду обязанностей, генерируя ощущение продуктивности. Несмотря на это регулярное существование в режиме деятельности приводит к истощению когнитивных ресурсов. Интеллект действует как мышца – чем дольше он сосредоточен в определенном русле, тем быстрее возникает переутомление. Закономерность работы нашей психики подразумевает цикличного восстановления дляRead more










